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家长手记：让孩子带着目的读书

孩子上了一年级后，学校里要求孩子多读书，我也给孩子买了不少书。然而，我却发现，孩子对买回的新书也就是翻一翻，不愿意读，即使要求她必须读，她读完后也不知道读了什么。　　有一次，孩子看书时告诉我，一个拼音印错了，这时我忽然想

油性皮肤毛孔粗大怎么办,油性皮肤毛孔粗大怎么改善,油性皮肤毛孔大怎么办

油性皮肤因为大量的油脂分泌，很容易导致大量的油脂污垢堆积在毛孔处，时间一长的话，很容易导致毛孔粗大。油性皮肤想要改善毛孔粗大，一是要控油，保持毛孔的通畅，二是要收缩毛孔，让粗大的毛孔慢慢恢复正常。具体该怎么做呢？正确洁面

围攻“爆竹城堡”

林长华这是民间一项独具情趣、很能吸引人的文体活动。人们用竹竿扎成城墙，城墙上挂满了鞭炮，然后再用大红纸将城墙糊起来。参加比赛的选手各自点燃自己带来的各式各样的鞭炮，扔到城墙上，或单发或成串，引爆红纸内的鞭炮，场景如万炮齐

养胃吃什么水果好胃不好不能吃什么

有的人因为饮食习惯的问题，导致了胃受到了严重的伤害，所以不知道什么东西是对胃好的，下面就介绍一些对胃好的水果，同时有的水果也是不能吃的。胃不好吃什么水果木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎

13日世界肾脏日福州各大医院开展肾病义诊护肤DIY

记者昨日从榕城各大医院获悉，为迎接3月13日第3个“世界肾脏日”，几家大医院将开展肾病义诊活动，市民可择院咨询。据福建医科大学附属第一医院肾内科主任万建新介绍，如果您有下列情况，就要提高警惕，抓紧到医院做详细的肾脏检查：

妙方有假美肤真相大曝光问题肌肤

　　1、“水”并非总是答案　　伦敦的皮肤科专家patrick bowler说道，“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的”粉刺”，让”肌肤”保持15岁的模样的。”为刘玉玲等

蕃茄蜂蜜，你的皮肤美白新宠护肤技巧

　　蕃茄蜂蜜，使用这个美白配方可同时作脸部和手部的美白，尤其是针对暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。　　做法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。使用方法：将混合物均

夏天卸妆无残留如何使用卸妆油护肤DIY

　　Q：卸妆清洁真的有那么重要么？　　A：卸妆清洁是夏季皮肤保养最基本也是最重要的一环，脸部清洁后才能继续其他的保养步骤。洗净力太强的产品会造成皮肤过干，甚至皮肤刺痛及发红；相反的，脸部清洁不彻底时，会造成毛孔堵塞，老旧

李多海承认整容图证多次整容美丑反复护肤DIY

　　李多海在《Quick Talk》中的照片：　　在《Quick Talk》节目中，被主持人问到变美的秘诀的时候，李多海爽快地说：“以前的我是个胖女孩，另外我也做了点改造。”隐瞒了这多年的秘密，李多海终于鼓起勇气承认了，

珍珠粉帮你解决黑头困扰护肤DIY

黑头是很常见的皮肤问题，大部分人都长年遭受黑头的骚扰，试过各种方法到底哪种方法才有效呢？去黑头的方法五花八门、参差不齐。不过，最安全最有效的方法要数用珍珠粉了！　　其具体作法如下：　　一、在药店选购质量上乘的内服珍珠

一分钟跟鱼尾纹说拜拜护肤DIY

一分钟按摩，呵护你的眼睛　　1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。　　2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力

世界最佳防晒霜推荐专家评选结果新鲜出炉护肤技巧

　　什么防晒霜好？还是交给专家说的算，专家们可是经过最科学的检测才评选出来的哦，其中有没有产品已经是你的囊中物呢？　　全世界最好的防晒霜------理肤泉特护防晒乳霜　　说它是最好的确实是备受争议的，但我们仍从皮肤科专家

化妆水保湿湿敷的方法

　　为什么选择湿敷　　1、湿敷让后续保养吸收神速　　湿敷化妆水一直是日本OL的美肌之道，日本超有名的肌肤保养专家佐伯千津，就是支持湿敷的主流派。化妆水湿敷可以软化角质，使后续保养成分更好吸收，分子细小的精华液、乳液也可以

抗衰老的9大水果养颜食谱

　　1、【樱桃】　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化

盘点初秋洗脸的误区每天多洗几遍脸会更干净？护肤技巧

夏末初秋天气炎热，很容易流汗出油，那么夏季如何洗脸呢？洗脸要注意哪些呢？洗脸有哪些误区呢？下面就来了解一下洗脸的五大误区。1：天热”出汗”，每天多洗几遍脸会更干净？纠错：洁颜品无论是油、乳、霜哪种剂型，多少都含有界面活性

排毒减肥食谱大全扫清毒素减肥更快速完美塑身美体

　　普通人排毒食谱：　　1份水果＋2份蔬菜＋1份红薯＋1份糙米慢性病患者食谱：1份水果＋2份蔬菜＋2份红薯＋1份糙米　　服用注意事项：　　1.水果要选择“当地、当季、盛产”原则。　　如何掌握这个原则？只要去农贸市场看看

8个生活养颜妙招养颜食谱

　　1.常吃海藻制品　　海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。　　2.压力不要过大　　多项研究表明，压力过大会导致皱纹早生，增加面部“五线谱”。不妨每

晒伤了多久能恢复,晒伤后多久能恢复,晒伤后多久能好

天气变热的时候我们因为各种各样的原因很容易出现皮肤被晒伤的情况。有的可能只是简单的被晒红了，有的可能已经出现了脱皮疼痛的情况，还有的可能长水疱了。那么晒伤之后皮肤要多久才能够恢复原状呢？晒伤了多久能恢复晒伤之后每个人的恢

打美白针真的可以变白吗,打美白针真的会白吗,打美白针真能美白吗

美白针是现在不断流行起来的微整形项目，不少爱美的女性朋友甚至是亲身在感受美白针的美白效果。当然也有不少人还对美白针心存怀疑，毕竟打一针并不便宜，要是不能美白可就白白浪费钱了。那么打美白针真的可以变白吗？打美白针真的可以美

女性疲劳吃点肉

许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。贫血是疲劳症的重要原因之一。即使那些血

哪些食物保湿效果明显

　　想要为肌肤保湿，当然不只是涂涂保湿品就可以的。不仅要在外补水，还要在内调养。其实在我们身边就有很多具有保湿效果的食物，6大食物，保湿功效很明显。　　1.西红柿　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每

在运动娱乐中保护自己孩子

　　根据美国的调查结果显示，每年在20万意外受伤的儿童当中，相当一部分是在运动场玩耍时遭遇危险的。因为国内尚无这方面的数据统计，所以我们无法得知国内的情况。不过，希望下面这篇文章，可以帮助你更好地在运动娱乐中保护自己的孩

肌肤“窗口”深呼吸

在日常生活中，我们看到许多姑娘为了使自己的脸蛋儿肤如凝脂娇美似玉，白天使用“日霜”类化妆品，夜间搽“晚霜”类护肤品。按说如此呵护，面部该变得越来越漂亮了吧？谁知事与愿违，不仅未变得俊美，脸上却长出些小红疙瘩。为此，她们感

美化娇躯完全手册

时令初春，美化娇躯应从现在开始，方可在展露肌肤的季节，尽显轻盈、靓丽。问题1：胸部皮肤干涩，肤色不均匀。解决方法：每日沐浴后，使用带有滋润保养效果的果酸护肤品，针对胸部、肩部及手背这些容易受到损害的部位涂抹，可有助于皮肤

30岁也要做好护肤工作护肤DIY

　　30岁也要做好护肤工作　　跟小编我来学学每个年龄段的美白方法吧。　　30岁舒缓减压深入美白　　肌肤独白：　　踏入30岁的我，常常因为工作及生活压力忙得透不过气，导致色斑加深。我好不开心！近年的美白研究报告显示，压力往

护肤品可以混搭使用吗？

　　“哎，有那么多好的品牌，那么漂亮的瓶瓶罐罐，我真的全想拥有，但是脸只有一张，不可能所有的都用，我如果用不同品牌的明星产品，是不是就能拥有最好的护理呢？不同的品牌会不会有冲突的成份呢？”　　这样的疑问你是不是也有呢？今

春季深层清洁肌肤的方法护肤DIY

　　春季，天气多变，有时阴雨绵绵、有时风大干燥，空气中的污染物也明显增多了许多，这时候，对于肌肤的清洁工作就显得尤为重要了。首先，美眉们要深度彻底地清洗干净肌肤，才能够更好地让肌肤汲取格外的养分，来滋润呵护肌肤。那么，如

暑假到哪里去踢球？

自打暑假开始，也就是世界杯结束，一个月来，院子里时时都有几个孩子满头大汗地踢着足球。于是，每天走到家门口，都会心惊胆战。因为小时候曾被足球狠狠地砸过，落下了心病。所以，总是在楼门前不知所措，眼看着足球在眼前被踢来踢去，就

护肤的美白食谱护肤DIY

　　清毒美白早餐：草莓薏仁优格　　材料：草莓六颗、优格一盒、薏仁100克。　　做法：　　1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可（约一小时）。放凉后摆冰箱备用。　　2.草莓洗净，去蒂、切半，摆入盘中。　　3

祛痘方法：神奇“豆子”祛痘美白术护肤DIY

　　祛痘篇　　也许是青春期的少女，也许是压力颇大的OL，也可能是日夜颠倒的宅女……一不小心就朝着“痘”蔻年华这条大道上一路狂奔！哭天喊地叫娘亲，钱猛烈的砸，护肤品猛烈的敷，结果反而堵塞毛孔，面部状况更为惨烈！其实内部调理

女性更应注意护大脑

“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。”这是美国科学家最近发布的一项研究结论。盛年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。比较研究发现，女性

护肤关键在于好方法护肤技巧

　　或许你从没想过，到皮肤科诊所拜访医生其实应该纳入基础”护肤”的一个环节。就像没有牙疼病也需要定期看牙医一样，并非只有发癣或者爆痘等严重问题才要拜访皮肤医生，在美国，皮肤科诊所其实比美容院更受欢迎，好莱坞明星们都有自己

丁俊晖就代言蒙牛道歉愿拿出代言费救治患儿护肤DIY

荆楚网消息在国家质检总局公布蒙牛、伊利、光明液态奶检测出三聚氰胺后，蒙牛、伊利和光明三方向社会公众郑重承诺，要不惜一切代价保证食品安全，并纷纷公布了相应事件处理方案。昨日，“台球神童”丁俊晖的经纪人代表丁俊晖向蒙牛产品

春季皮肤干燥怎么办不容错过的六种保养方法

　　春季如何保养皮肤　　1.防晒　　虽然说春季的太阳没有夏季那么毒辣，但是在春天也要做好防晒措施，选择一些防晒产品，切忌选用高防晒系数的防晒霜，因为高防晒系数的防晒霜比较油腻，透气性能差。　　2.吃西红柿补补　　西红柿具

T区护理需重视油腻粗糙统统都被赶跑护肤技巧

　　面部护理是诸多女性非常重视的，尤其是面部的T区，这区域存在诸多肌肤问题，如油脂分泌多，毛孔粗大，还易长痘痘，出现这些问题除了与身体有关之外，还与自身的肌肤属性有较大的关系。所以，在下文中，主要告诉大家该区域应该如何护

关注产后四病

尿潴留产妇生育后，第一次排尿时有害怕感觉，即使膀胱十分胀满，也不肯解小便，这就是“尿潴留”。其最主要的是因为分娩过程中受到强烈的刺激，会阴部的各种组织器官产生了难以忍受的疼痛，尿道括约肌因此痉挛性收缩。再加上分娩时胎儿先

今年我国已发生28例输入性登革热护肤DIY

卫生部在昨天发布的通知中称，我国登革热输入性病例逐年增加，并导致数起疫情暴发。截至7月底，我国8个省份共报告登革热病例28例。据介绍，今年以来，登革热广泛流行于多个热带和亚热带国家和地区，其中巴西、新加坡、越南、泰国、缅

喝什么茶养颜养颜茶喝出白肌肤养颜食谱

　　现在，越来越多的MM通过喝减肥茶来减肥。因此，市面上出现了越来越多的减肥茶。但是，大家知不知道除了减肥可以喝茶外，想要美容养颜也可以通过喝茶来实现。那么问题来了，喝什么茶美容养颜呢？别急，以下为大家介绍了六款美容养颜

春季敏感吗？你需要用喷雾试一试护肤技巧

　　理肤泉曾经做过一份男性调查，约有30%的男性受访者表示拥有“一般、比较或非常敏感”的皮肤，发生率可能远远高于皮肤科医生对此的推测。””　　随身喷雾你用对了吗？　　日本的美”容大”师佐伯千津就说过，喷雾是最好的面部按摩

面膜纸泡牛奶能天天敷吗,牛奶泡面膜天天敷好吗,牛奶泡面膜天天做吗

面膜纸一般我们在自己做面膜的时候都能够用得到，其外形与我们买的普通的面膜是一样的，用面膜纸泡牛奶是我们经常用到的，那么面膜纸泡牛奶能不能天天敷呢？面膜纸泡牛奶能天天敷吗面膜纸泡牛奶不能天天敷。面膜纸泡牛奶，牛奶中含有丰富

面部按摩防衰老护肤DIY

　　以手摩面可以加强面部肌肉运动，使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处，还有降压醒脑作用。　　摩面方法很简单：每日起床时，面向正南坐，闭目凝神片刻，使形神合

8个坊间秘方有奇效护肤技巧

　　1. 菠萝汁洁面　　“菠萝汁是绝好的洁肤品，”Patrick Bowler博士说，“它蕴涵的酶可以去除肌肤上的污渍。”你可以用手或用”化妆”棉取用一些菠萝汁，然后在脸上轻轻”按摩”。　　2. 柠檬汁恢复肤色　　夏天时

霍思燕独家美白面膜打造白瓷肌肤护肤DIY

最近霍思燕被拍有男友陪同逛街，而且可以看出如今的她已有身孕，脸上洋溢着幸福的微笑，肌肤保养得光滑白皙，让人很羡慕，爱美的MN们肯定很想知道霍思燕的美白秘籍吧？下面就由小编来向大家分享一下霍思燕自制美白面膜。豆腐滋润美白面

知识女性及早预防健忘症

武汉大学人民医院记忆障碍门诊毛善平主任介绍，年轻人健忘大多为功能性的，尤其是教师、记者、公司白领等知识女性，工作压力大，家庭负担重，比同龄男性要严重一些。应该及早调整，减缓症状。放松心情。培养乐观开朗的性格和广泛的情趣，

瘦身健美十误区养颜食谱

　　误区一：　不吃早餐　？　　有人误以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康。　？　　误区二：固定食谱？　　这样做固然减少了许多东西的摄入，但久而久之会使身体缺少全面的营养

吸引女人的必修课

时代的进步，真是让女人得到充分的好处，有了以前怎么也想象不到的享受，护肤，美容，还有口福、眼福。也许这里应该解释一下，怎么“眼福”也加上去了呢？别急，听我细细道来。　　先回答一个问题吧。吸引一个正常女人的最重要的是什么？

设定全年护肤步骤打造无龄美肌护肤技巧

　　一月关键词：保养　　一月是冬季最寒冷的月份，气温骤降导致皮脂腺的分泌物减少，寒风的侵蚀很容易导致肌肤干燥产生”脱皮”甚至局部皲裂的现象，所以一月护肤的重点在于如何小心的呵护保养肌肤。内调+外疗的保养方式才最适合冬季保

蔬菜+水果+中药 18款自制祛痘面膜（一）护肤DIY

　　一、胡萝卜面膜　　材料：鲜胡萝卜 500克面粉 5克　　1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎；　　2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥；　　3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。　　功效：本面膜有祛除青春

越吃越瘦还蜂蜜减肥怎么吃护肤DIY

　　吃蜂蜜为什么能减肥美容　　吃蜂蜜之所以能减肥，是因为它含的热量较低。1kg的蜂蜜含有3210千卡的热量。　　蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体

女性越健康越有可能生男孩？

英国科学家最近发现，那些认为自己会长寿的女性更加有可能生儿子。这项新研究的结果显示，即使在富裕的西方国家，妇女的健康状况和生活水平对孩子的性别也会产生影响。在此之前，科学家只在发展中国家发现了这种可能性。以前的研究已经证

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油性皮肤毛孔粗大怎么办,油性皮肤毛孔粗大怎么改善,油性皮肤毛孔大怎么办

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